La pression sociale est un phénomène courant qui peut vous empêcher de faire les choses que vous aimez, comme dessiner. La peur de dessiner en public et les commentaires négatifs des spectateurs peuvent causer une grande anxiété chez les artistes débutants et expérimentés. Heureusement, il existe des solutions simples qui peuvent aider à surmonter ces problèmes. Dans cet article, je vais examiner les différentes façons de surmonter la pression sociale pour que vous puissiez dessiner avec confiance et joie.
1. Comprendre la pression sociale
La pression sociale est un concept qui fait référence à la pression exercée sur un individu pour qu’il agisse de manière conforme aux normes sociales ou aux attentes des autres. Cette pression peut être ressentie dans divers contextes sociaux, y compris le dessin en public. Il est important de comprendre que la pression sociale est un phénomène commun et que tout le monde y est soumis à un certain moment de sa vie.
2. Surmonter la peur de dessiner en public
La peur de dessiner en public est un problème courant pour de nombreux artistes débutants. Cette peur peut être due à la crainte d’être jugé par les autres, de ne pas être assez bon ou même de faire des erreurs. Voici quelques astuces pour surmonter la peur de dessiner en public :
a. Pratiquer dans des endroits moins fréquentés
Pratiquer le dessin dans des endroits moins fréquentés peut aider à réduire l’anxiété liée à la pratique en public. Les parcs locaux, les jardins et les rues moins fréquentées peuvent offrir des endroits tranquilles pour dessiner en paix.
b. Prendre des cours de dessin
Suivre des cours de dessin peut aider à renforcer la confiance en soi et à améliorer les compétences en dessin. Les cours peuvent également fournir un environnement sûr et positif pour pratiquer le dessin avec d’autres personnes partageant les mêmes idées.
c. Accepter les erreurs
Il est important de se rappeler que tout le monde fait des erreurs, en particulier lorsqu’il s’agit d’apprendre de nouvelles compétences. Il est important d’accepter ces erreurs comme faisant partie du processus d’apprentissage et de ne pas se juger trop durement. Vous pouvez lire mon article sur les avantages d’avoir un carnet de “croquis ratés”.
Avant de poursuivre cet article, j’ai le plaisir de vous annoncer l’ouverture de ma formation sur l’art du carnet de voyage, disponible jusqu’au dimanche 7 mai. Cette formation est spécialement conçue pour les artistes débutants qui souhaitent apprendre à maîtriser les techniques de dessin nécessaires pour créer un carnet de voyage captivant et coloré.
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3. Gérer les commentaires négatifs des spectateurs
Les commentaires négatifs des spectateurs peuvent être dévastateurs pour la confiance en soi et l’estime de soi d’un artiste. Voici quelques conseils pour gérer les commentaires négatifs des spectateurs :
a. Ignorer les commentaires négatifs
Ignorer les commentaires négatifs peut être une solution efficace pour surmonter les sentiments négatifs associés à ces commentaires. Il est important de se rappeler que les commentaires négatifs sont souvent le reflet des propres insécurités ou des opinions personnelles du commentateur et n’ont pas nécessairement de lien avec la qualité du dessin.
b. Se concentrer sur les commentaires positifs
Au lieu de se concentrer sur les commentaires négatifs, il peut être plus utile de se concentrer sur les commentaires positifs. Les commentaires positifs peuvent aider à renforcer la confiance en soi et à se concentrer sur les aspects positifs de l’art plutôt que sur les aspects négatifs.
c. Se joindre à un groupe de croqueurs urbains pour obtenir du soutien
Rejoindre un groupe de croqueurs urbains peut être une solution efficace pour obtenir du soutien et des commentaires positifs de la part d’autres artistes partageant les mêmes idées. Ces groupes peuvent fournir un environnement positif pour pratiquer le dessin en public et renforcer la confiance en soi.
Conclusion
La peur de dessiner en public et les commentaires négatifs des spectateurs peuvent causer une grande anxiété chez les artistes, mais il existe des solutions simples pour surmonter ces problèmes. En pratiquant dans des endroits moins fréquentés, en prenant des cours de dessin, en acceptant les erreurs et en se concentrant sur les commentaires positifs, les artistes peuvent surmonter leur peur et dessiner avec confiance et joie.
FAQs
Comment puis-je surmonter la peur de dessiner en public ?
- Il existe plusieurs façons de surmonter la peur de dessiner en public, notamment en pratiquant dans des endroits moins fréquentés, en prenant des cours de dessin et en acceptant les erreurs.
Comment puis-je gérer les commentaires négatifs des spectateurs ?
- Vous pouvez gérer les commentaires négatifs en les ignorant, en vous concentrant sur les commentaires positifs ou en rejoignant un groupe de croqueurs urbains pour obtenir du soutien.
Les commentaires négatifs des spectateurs sont-ils un reflet de la qualité de mon dessin ?
- Pas nécessairement. Les commentaires négatifs peuvent être le reflet des propres insécurités ou des opinions personnelles du commentateur et n’ont pas nécessairement de lien avec la qualité du dessin.
Comment puis-je améliorer mes compétences en dessin ?
- Vous pouvez améliorer vos compétences en dessin en suivant des cours de dessin, en pratiquant régulièrement et en cherchant des commentaires constructifs de la part d’autres artistes.
Que dois-je faire si je n’ai pas accès à des endroits moins fréquentés pour dessiner ?
- Si vous n’avez pas accès à des endroits moins fréquentés pour dessiner, vous pouvez essayer de dessiner à des moments où il y a moins de monde dans les lieux publics, ou vous pouvez pratiquer chez vous ou dans un environnement sûr et positif.